Մարմնամարզություն ԹԹՎԱԾՆՈԹԵՐԱՊԻԱՅԻ ՀԵՏ (EWOT)

Հայտնի է որպես EWOT (վարժություններ թթվածնային թերապիայի միջոցով), սա թերապիա է, որն օգտագործում է թեթև ֆիզիկական վարժություններ՝ որպես հիվանդի արյան հոսքը թթվածնացնելու հարթակ:

Գործողության ընթացքում կրում են թթվածնային դիմակ, որն օգնում է արագ թթվածին ուղարկել մազանոթներ:Սա ապացուցված է, որ արդյունավետ է քաղցկեղի բուժման մեջ միայն այն պատճառով, որ քաղցկեղի բջիջները դժվարությամբ են ապրում թթվածնով հարուստ միջավայրում:Քաղցկեղի բուժման ժամանակ թթվածնացման գործընթացն օգնում է արյունը հագեցնել թթվածնով թեթև ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ։

EWOT-ը համատեղում է վարժությունները, որոնք մեծացնում են արյան շրջանառությունը և թթվածնային թերապիան, որն իրականացվում է համակարգային՝ արյան հոսքի ավելացման միջոցով:

Քաղցկեղի բջիջները զարգանում են թթվածնով սպառված պայմաններում:Քանի դեռ բջիջներն ի վիճակի են բարգավաճել այդ միջավայրում, երկարաժամկետ դրական փոփոխություն չի կարելի ակնկալել:EWOT-ի միջոցով մարմինը կարողանում է թթվածնով հարուստ միջավայր ստեղծել:Փաստորեն, այն ավելի ունակ է պայքարել հիվանդությունների դեմ։Քիմիաթերապիայի կամ ճառագայթման ենթարկվող հիվանդների համար EWOT-ը կարող է օգնել արագացնել վերականգնումը և նվազագույնի հասցնել այս ավանդական բուժումների թունավոր ազդեցությունները:

EWOT-ը նաև օգնում է մարմնին գործել լավագույնս:Այս թերապիան բարելավում է ընդհանուր առողջությունը՝ սիրտը մղելով և թթվածին հասցնելով առողջ բջիջներին:

EWOT-ի մեկ այլ առավելություն էներգիայի մակարդակի բարձրացումն է, որը հակված է մարտահրավեր դառնալ քաղցկեղի դեմ պայքարող մարդկանց համար:Կանոնավոր և ուղղորդված սեանսները կարող են օգնել հիվանդներին բարելավել տոկունությունը և սկսել իմունային համակարգը:

Թթվածնային թերապիայի մեկ այլ հիմնական նպատակը մկանների կորստի կանխումն է, որը հայտնի է որպես սարկոպենիա:

EWOT-1

ՀԻՊԵՐԲԱՐԻԿ ԹԹՎԱԾՆՈԹԵՐԱՊԻԱ VS.EWOT

Հիպերբարիկ թթվածինը բժշկական սարք է, որը պահանջում է դեղատոմս և դանդաղ գործընթաց է:Դուք չեք կարող վարժություններ կատարել հիպերբարիկ պալատներում:Սա նշանակում է, որ CO2-ի կուտակում չկա, որը հավասար է լրացուցիչ ներգնա O2-ին:

Մյուս կողմից, թթվածնային թերապիայի հետ վարժությունները մեծացնում են սրտի հաճախությունը, ինչը թույլ է տալիս արտադրել ավելի շատ ածխաթթու գազ, բարձրացնել մասնակի ճնշումը և ստիպել ավելի շատ O2 դեպի հեռավոր հիպոքսիկ հյուսվածքներ:Սա բնական գործընթաց է և O2-ի օգտագործումը:Քանի որ EWOT-ը մեծացնում է ձեր սրտի հաճախությունը՝ միաժամանակ մեծացնելով թթվածնի ընդունումը, արդյունքները շատ ավելի արագ են երևում:

EWOT-ն ունի երեք հիմնական առավելություն՝ թթվածնի շրջանառությունը բարելավելու, արյան հոսքը վերականգնելու և ATP արտադրությունը մեծացնելու ունակություն:Ահա թթվածնային թերապիայի հետ վարժության այս երեք հիմնական առավելությունների ամփոփումը, և թե ինչպես են դրանք թափվում՝ ազդելու ընդհանուր առողջության և առողջության վրա.

1. ԲԱՐՁՐԱՑՆՈՒՄ Է ԹԹՎԱԾՆԻ ՇՐՋԱՆԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆԸ ՄԱՐՄԻՆՈՒՄ

Թթվածնային թերապիայի հետ վարժությունները թթվածին են ստանում զարկերակներ, երակներ և նույնիսկ ամենափոքր մազանոթները, որոնք կազմում են ձեր շրջանառության համակարգի ավելի քան 74 տոկոսը:Ավելացնելով թթվածնի շրջանառությունը մարմնում՝ ձեր բջիջները ստանում են O2, որն անհրաժեշտ է նրանց ամեն օր ենթարկվող միլիոնավոր կենսաքիմիական ռեակցիաները մշակելու համար:

Համաձայն դոկտոր ֆոն Արդենի կողմից գրված 1984 թվականի հոդվածի՝ մարմնի հյուսվածքներում թթվածնի հոսքի բարելավումը կարևոր է թթվածնի անբավարար մատակարարման դեմ պայքարելու համար, որը շատ հիվանդությունների, խանգարումների և բողոքների ընդհանուր պատճառ է, հատկապես տարիքի հետ:

Այսպիսով, ինչո՞ւ է այդքան կարևոր թթվածին ստանալը:Առաջին հերթին, հետազոտությունները ցույց են տալիս արյան մեջ թթվածնի պակասը (կոչվում է հիպոքսիա)՝ որպես քաղցկեղի բազմաթիվ տեսակների հիմնական պատճառ:Ըստ Ջորջիայի համալսարանի հետազոտողների, «մեր բջիջներում թթվածնի ցածր մակարդակը կարող է լինել քաղցկեղի որոշ տեսակների անկառավարելի ուռուցքի աճի առաջնային պատճառը:Եվ Վաշինգտոնի պետական ​​համալսարանում անցկացված հետազոտությունը ցույց տվեց, որ երբ բարձր ճնշման թթվածինը օգտագործվում էր մարդու լեյկոզային բջիջների կուլտուրայի վրա, այն նվազեցրեց քաղցկեղի բջիջների աճը 15 տոկոսով:

Ի լրումն քաղցկեղի մեծացման ռիսկի, երբ արյան թթվածնի մակարդակը չափազանց ցածր է, Current Medical Chemistry-ում հրապարակված հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ հիպոքսեմիայի ժամանակ օքսիդատիվ սթրեսը հանգեցնում է արագ վատթարացման՝ պատճառ դառնալով մեր բջիջների կորցնելու իրենց բաժանման և աճի ուժը:

2. ՎԵՐԱԿԱՆԳՆՈՒՄ Է ԱՐՅԱՆ ՀՈՍՔԸ

Մարմնի բոլոր գործընթացները պահանջում են համապատասխան արյան հոսք, սակայն սթրեսը և որոշակի բժշկական պայմանները կարող են խաթարել արյան՝ մեր հյուսվածքներում թթվածին ազատելու ունակությունը:Մենք գիտենք, որ ձեր արյան թթվածնի մատակարարման նվազումը կարող է լրջորեն վնասել ձեր ուղեղի, լյարդի և այլ օրգանների աշխատանքը:Մեզ անհրաժեշտ է, որ մեր արյունը թթվածին հասցնի մեր հյուսվածքներին, որպեսզի բոլոր մարմնի համակարգերը ճիշտ աշխատեն:

Սա թթվածնային թերապիայի ևս մեկ կարևոր առավելություն է:Քանի որ ամբողջ մարմնում թթվածնի շրջանառությունը մեծանում է, մեր թթվածնով հարուստ արյունը կարողանում է O2 ուղարկել մեր հյուսվածքներին, անոթներին և օրգաններին:

Թթվածնով հարուստ արյան հոսքի վերականգնումը նպաստում է նաև սեղմված մազանոթների ընդլայնմանը։Երբ մեր մազանոթները զրկվում են թթվածնից, նրանք սկսում են ուռչել՝ դրանով իսկ կանխելով թթվածնի հետագա ավելացումը:Թթվածնային թերապիան, մասնավորապես EWOT-ը, նվազեցնում է մազանոթների այտուցը, ուժեղացնում է թթվածնացումը և խթանում շրջանառությունը:

Թթվածնային թերապիայի ամենահայտնի առավելություններից մեկը ուղեղային արյան հոսքը բարելավելու նրա կարողությունն է:Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հիպերբարիկ թթվածնային թերապիան կարող է օգտագործվել շաքարախտով հիվանդների մոտ իշեմիկ խոցերի բուժմանը նպաստելու համար:Ենթադրվում է, որ այս տեսակի O2 թերապիան աշխատում է անոթային ակտիվությունը վերականգնելու համար և ազդում է վազոդիլատորների և վազոկոնստրրիտորների արտադրության վրա: 

3. ԱՎԵԼԱՑՆՈՒՄ Է ATP-ի ԱՐՏԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆԸ

Երբ դուք մարզվում եք թթվածնային թերապիայի հետ, դուք թույլ եք տալիս յուրաքանչյուր բջիջ ստանալ թթվածին:Սա մեծացնում է ATP-ի (ադենոզին տրիֆոսֆատ) արտադրությունը, որը բջիջներում գործում է որպես վառելիքի աղբյուր:

EWOT-2

EWOT-ի մյուս բոլոր առավելությունները այս երեք շատ կարևոր գործոնների ներքևում գտնվող կասկադային ազդեցություններն են:Քանի որ թթվածնային թերապիայի հետ վարժությունը մեծացնում է թթվածնի շրջանառությունը, վերականգնում է արյան հոսքը և մեծացնում է ATP-ի արտադրությունը, այն կարող է նաև օգտակար լինել մարմնին հետևյալ կերպ.

Բարձրացնում է իմունիտետը

● Արագացնում է վերականգնումը հիվանդությունից կամ վնասվածքից

● Բարձրացնում է էներգիան

● Բարելավում է սրտանոթային առողջությունը

● Աջակցում է թոքերի/շնչառական համակարգի աշխատանքին

● Բարելավել ֆիզիկական կատարումը

● Թույլ է տալիս ավելի արագ վերականգնվել մարզումներից հետո

● Բարելավում է տեսողությունը

● Բարելավում է մտավոր կարողությունները/հիշողությունը

● Նվազեցնում է բորբոքումը

● Օգնում է քաշի կորստին

● Նպաստում է դետոքսիկացմանը

Վերոհիշյալ բովանդակությունը վերարտադրված է հետևյալ հղումով՝ https://www.drfabio.com/ewot-oxygen-therapy


Հրապարակման ժամանակը՝ հունիս-21-2022